Правильное питание — проще, чем кажется
Рацион на неделю под ваш бюджет — с ценами из Магнита и Пятёрочки
ИИ подберёт меню под ваши вкусы и цели, составит список покупок и покажет, сколько будут стоить продукты в Магните и Пятёрочке.
Это бесплатно
Займёт 2 минуты
Сохраните рацион в PDF
РационGPT
28 сент. – 4 окт.
Ваш бюджет на неделю
2 880 ₽из 3 000 ₽
96%
ПнВтСрЧтПтСбВс
Завтрак
Овсяная каша с ягодами и орехами
10 мин420 ккал
Обед
Куриная грудка с киноа и овощами
25 мин520 ккал
Ужин
Лосось с запечёнными овощами
30 мин480 ккал
Список покупок
36 товаров · 2 880 ₽
Авокадо Хасс
2 шт. · Магнит
219,99 ₽
Томаты черри
250 г · Магнит
169,99 ₽
Филе лосося с кожей
400 г · Магнит
799,99 ₽
Шпинат
150 г · Магнит
279,96 ₽
Персональный рацион
Учитываем вкусы и ограничения
Реальные цены
Считаем по вашему магазину
Готовый список покупок
Продукты сгруппированы по отделам
Пошаговые рецепты
К каждому блюду недели